„TheraYoga hat mir geholfen meine Instabilität im unteren Rücken und meine Hyperflexibilität in den Griff zu bekommen, ich kann wieder vollkommen schmerzfrei meinen Alltag, meinen Beruf und meine eigene Yogapraxis machen. Wenn ich viel unterrichte, stabilisiert und gleicht TheraYoga meinen Rücken und mein Zentrum wieder vollkommen aus und ich fühle mich nach der Praxis frisch, vital und ausgeglichen. TheraYoga® ist für mich eine tolle Mischung aus Kraft und Intensität und Ruhe und Entspannung, das lässt mich in die totale Balance fließen. Ich passe meine TheraYoga-Einheiten ganz auf mich und meine Bedürfnisse an. Besonders gut getan hat mir das TheraYoga nach der Geburt meiner Kinder, als Rückbildungstraining.“
— Katharina, Betriebswirtin und Yogalehrerin, Mutter von zwei Kindern
„Die Verbindung von Yoga und gezieltem Training mit dem Theraband ist für mich die perfekte Mischung! Es werden alle Muskelgruppen gekräftigt, besonders im Bereich der Rückenmuskulatur sind deine Einheiten ein Geschenk für mich. Durch deine achtsame Yogapraxis wird mein Blick auch nach innen geöffnet, ich richte mich auf, ich erde mich und finde so mein inneres Gleichgewicht!“
— Petra, Buchhalterin, Mutter von drei Kindern
„Ich habe wieder Stabilität im Becken und unteren Rücken. Mein Gynäkologe hat mich nach meinem Trainingsprogramm gefragt, da sich die Muskulatur im Beckenboden wieder aufgebaut hat.“
— Miriam, Sekretärin, Mutter von zwei Kindern
„Ich hab plötzlich so viel Kraft in den Beinen – beim Schifahren halte ich jetzt locker mit meinen Jungs mit.“
— Sandra, Steuerexpertin, Mutter von drei Kindern
„Meine Instabilität im unteren Rücken wird mit dem TheraYoga unterstützt. Ich kann wieder schmerzfrei meinen Alltag bewältigen und sogar wieder joggen.“
— Elisabeth, Yogalehrerin, Mutter von zwei Kindern
„Seit mehr als zwei Jahren besuche ich die TheraYoga-Gruppe von Lisa. Ihr Studio befindet sich über den Dächern von Graz, wo es ruhig und grün ist und wir am Morgen von Vogelgezwitscher begleitet werden. Obwohl ich Kreuzprobleme hatte, bin ich beschwerdefrei und profitiere gesamtkörperlich. Ich lasse keinen Termin aus, weil es mir so gut tut und ich freue mich jedes Mal auf die gemeinsame Einheit. Lisa ist ein Profi. Sie beherrscht ihr „Handwerk“ und führt uns durch die Einheit, achtsam und liebevoll.“
— Tina, Logopädin, Mutter von zwei Kindern
„Durch das TheraYoga bekommen meine Schultern einen neuen Bewegungsradius und meine Arme werden gestärkt. Da ich täglich mehrere Stunden ein Instrument spiele, ist das TheraYoga ein wichtiger Ausgleich dazu. Viele meiner Kollegen müssen auf Grund körperlicher Probleme mit dem Musizieren aufhören. TheraYoga schafft den nötigen körperlichen Ausgleich zu meiner täglichen einseitigen Belastung auf Grund meines Berufes.“
— Andrea, Musikerin, Mutter von drei Kindern